Az első jógaórámon azonnal hatalmas szerelembe estem, tudtam, hogy ez az, amit eddig kerestem. Eleinte csak jó kis mozgásformának gondoltam, de szépen lassan rájöttem, hogy ennél sokkal többről van szó. A jóga filozófia, életmód, tudomány és spirituális, lelki folyamat, az önmegvalósítás útja.
2017-ben döntöttem el, hogy komolyabban is szeretnék jógával foglalkozni, ezért ekkor végeztem el első oktatóképzésemet (200 órás hatha oktatóképzés – Nitayoga), 2019-ben egy yin képzést (Kata van Doesselaar), 2023-ban egy haladó gerincjóga képzést (Mandala), és azóta is folyamatosan tanulok.
A jóga maga a csoda, rengeteget kaptam tőle, amiért nagyon hálás vagyok. A jóga nem csak a testedet formálja, hanem az életedet is. A rendszeres gyakorlás kiegyensúlyozottabbá, békésebbé tesz, megszabadít a félelmeidtől, és közelebb hoz önmagadhoz. Számomra a jóga a szabadság élményét adja, azt, hogy a matracon az lehetek, aki vagyok, mindenféle álarc nélkül. A matracon csak te vagy, és az adott pillanat.
Szeretném a vendégeimnek megmutatni, hogy milyen csodálatos érzés jógázni, mennyi mindent kaphatnak tőle. Hitet szeretnék adni nekik, először saját magukban, aztán a jógában. Szeretném nekik megmutatni, hogy a jógagyakorlás mennyire jó tükör, és a legjobb módszer arra, hogy tudatosabbak legyenek, jobban szeressék magukat és egymást.
“Az ászanák elősegítik a személyiség átalakulását, azáltal, hogy a tudatosságot a testről a lélek felé viszik.” B.K.S. Iyengar
MolnárEszter
Jógaoktató
+36205951349
info@yogamagic.hu
